Charlotte LALLEMAND
Psycho-praticienne
Astrothérapeute - Praticienne en Hypnose

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  Nous héritons d’histoires, d’émotions, de loyautés et de silences qui ont traversé les générations avant nous. Certaines de ces transmissions nous nourrissent ; d’autres nous enferment dans des schémas qui ne nous appartiennent pas vraiment.

  Le travail transgénérationnel consiste à mettre en lumière ces héritages invisibles : répétitions, secrets, exclusions, traumatismes ou rôles familiaux qui se rejouent sans que nous en ayons conscience.
  En les nommant, en les comprenant, nous pouvons nous en libérer et retrouver un espace intérieur plus juste, plus libre, plus vivant.

  C’est une approche qui relie la psychologie à la mémoire familiale, et qui offre une lecture profonde de nos fonctionnements, pour transformer ce qui se répète et permettre à chacun de reprendre pleinement sa place dans sa propre vie.

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Qu'est ce que le génogramme ?

 

 Le génogramme est un outil thérapeutique

qui ressemble à un arbre généalogique,

mais en beaucoup plus vivant.
  Il permet de visualiser l’histoire familiale : les liens, les rôles, les événements marquants, les répétitions, les alliances, les ruptures ou les non-dits qui ont façonné une lignée.

  En retraçant ces éléments sur une carte, le génogramme aide à mettre en lumière ce qui se transmet—consciente ou inconsciemment—d’une génération à l’autre.
  C’est un support précieux pour comprendre d’où viennent certains schémas, émotions ou difficultés, et pour repérer les ressources qui existent déjà dans la famille.

  Utilisé en thérapie, il offre un regard global sur son histoire, ouvre la possibilité de transformer ce qui pèse et de mettre à jour ce qui aura éventuellement besoin d'être travaillé par le biais d'outils complémentaires.

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Qu'est ce que la Constellation familiale

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  La constellation familiale est une approche

thérapeutique qui permet de rendre visibles

les dynamiques invisibles d’un système familial.
À l’aide de représentants ou de figurines, elle met en scène les relations, les tensions, les exclusions ou les liens d’amour qui traversent une famille, parfois depuis plusieurs générations.

  En observant cette mise en mouvement, les schémas se révèlent : ce qui se répète, ce qui manque, ce qui n’a pas été dit.
La constellation offre alors une nouvelle perspective, souvent apaisante, et permet de réintégrer les exclus, de redonner une juste place à chacun et de libérer des charges qui ne nous appartiennent pas.

  C’est un outil puissant, qui ouvre une compréhension profonde de son histoire et crée des changements intérieurs durables, en réharmonisant le système dont nous faisons partie.

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Modalités de l'accompagnement individuel :

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• Constellation individuelle en cabinet : séance de 1h30 à 90 euros

• Génogramme : séance de 2h à 120 euros ( jusqu'à 3 séances peuvent être nécessaires )

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Lieux :    cabinet d'Angrie (49440)

        

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